Runplus. Ergonomie bei der Arbeit und am Arbeitsplatz.

NEU: TAGESSEMINARE

Was wollen wir erreichen?

- Umfassende Kenntnisse des Mobiliars und deren ergonomische Anwendungsmöglichkeiten
- Einfache anatomische Kenntnisse (Erkenntnisse)
- Optimale Bewegungsvorstellungen vermitteln
- Wahrnehmung sensibilisieren und neu ausrichten
- Ueberforderungen oder Unterforderungen erkennen
- Leistungsfähigkeit mit Leichtigkeit kombinieren

Lernziel 1
Wir beobachten den Spannungsaufbau alltäglicher Bewegungsgewohnheiten, die wir unbewusst
verursachen und die bei übermässigen und monotonen Bewegungswiederholungen überproportionale
Körperabnutzungen verschiedenster Art auslösen können.

Lernziel 2
Wir verändern unsere Bewegungsgewohnheiten innerhalb kürzester Zeit auf Grund von Erfahrungen
mit dem neu Erlernten.

Wichtig: Bewegungsimpluse werden im Kopf produziert. Die Qualität der Bewegungsausführung wird
nur durch die Körperwahrnehmung bestimmt.

Benefit
- Sie kennen Ihr Mobiliar und deren Anwendungsmöglichkeiten und nutzen diese vollumfänglich
- Sie haben einfache anatomische Kenntnisse (Erkenntnisse)
- Sie haben neue Bewegungsimpluse erlernt und können diese selbst anwenden
- Sie verändern Ihren Arbeitsplatz nach Ihrem neuerlernten Wissen und nach Ihrem Wohlgefühl
- Sie stehen besser und länger
- Sie sitzen bequemer (in angenehmer Spannung)
- Sie ermüden weniger schnell
- Sie laufen leichter
- Sie können länger und konzentrierter am PC arbeiten
- Das heisst: (Burnout) = nur wer sich wahrnimmt, kann sich und andere respektieren

Fazit: Sie haben keine oder wesentlich weniger Schmerzen! Sie sind entspannter und
leistungsfähiger bei der täglichen Arbeit.

Anmerkung: Durch die unzuverlässige Wahrnehmung Ihres Körpers verursachen Sie
Spannungen und Schmerzen wie:

- Chronische Nacken-, Schulter- und Rückenverspannungen
- Chronische Schmerzen in den Händen und Armen
- Brennende und schmerzende Augen
- Generelle und übermässige Abnützungserscheinungen der Gelenke

Durch meine Anweisungen begreifen und erkennen Sie die Ursachen Ihrer Verspannungen und Schmerzen.

Meine Schulung wird Sie unbeschwerter und leistungsfähiger machen.

Sie werden schmerzfrei sein oder haben wesentlich weniger Schmerzen.

Zufriedene Kunden sprechen für mich, siehe Referenzen

Beispiel:
Terminplan Ergonomieschulung