Download Info – Termine – Kosten, Laufkurse Herbst 2013
Michèle Schmid
dipl. F.M. Alexander-Technik-Coach
Runplus Lauftraining
4055 Basel

0041 61 383 07 37

info@runplus.ch
Runplus, = mehr Bewegungsplus!
Liebe Interessierte

Leichter Laufen kann man lernen, bei mir : )
Lerne innerhalb kürzester Zeit, wie du deinen Laufstil wesentlich verbesserst.
Das führt dazu, dass du (im allgemeinen) merklich leistungsfähiger und leichtfüssiger
durch das Leben joggst. Interessiert?

Ich würde mich auf deine Anmeldung sehr freuen

herzlich
runplus.ch

Michèle Schmid, Tel. 061 383 07 37 / info@runplus.ch

1. Lauftraining für mittlere und fortgeschrittene Läuferinnen und Läufer, Frühjahr 2013frisch in den Herbst
5. September 2013 - 21. November 2013, jeden Donnerstag, 18.30 - 19.30 / Kosten CHF 180.-
Download Flyer ...

Treffpunkt (Endstation Tram Nr. 8, Allschwilerweiher)
1te und 5te Lektion
Treffpunkt (Endstation Tram Nr. 6, Dorfplatz Allschwil) 6te bis 10te Lektion
Treffpunkt (Brunnen St. Alban-Vorstadt, Mühlenberg) 11te und 12te Lektion


2. Lauftraining für Anfänger, Frühjahr 2013 – alles beginnt mit dem ersten Schritt
2. September 2013 - 18. November 2013, jeden Montag, 18.30 - 19.30 / Kosten CHF 180.-
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Treffpunkt (Endstation Tram Nr. 8, Allschwilerweiher)
1te und 5te Lektion
Treffpunkt (Endstation Tram Nr. 6, Dorfplatz Allschwil) 6te bis 10te Lektion
Treffpunkt (Brunnen St. Alban-Vorstadt, Mühlenberg) 11te und 12te Lektion


3. Laufkurs für Jung und Alt, Frühjahr 2013 (sanfter Konditionsaufbau) – wir laufen aber rennen nicht!
3. September 2013 - 19. November 2013, jeden Dienstag, 18.30 - 19.30 / Kosten CHF 120.-
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Treffpunkt (Endstation Tram Nr. 8, Allschwilerweiher)
1te und 5te Lektion
Treffpunkt (Endstation Tram Nr. 6, Dorfplatz Allschwil) 6te bis 10te Lektion
Treffpunkt (Brunnen St. Alban-Vorstadt, Mühlenberg) 11te und 12te Lektion


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EINZAHLUNG AM POSTSCHALTER
Laufkurs (1.) und (2.) CHF 181.50 / Laufkurs (3.) CHF 121.50

EINZAHLUNG E-BANKING
Laufkurs (1.) und (2.) CHF 180.- / Laufkurs (3.) CHF 120.-

Weitere Angaben (Bankverbindung) per E-Mail
info@runplus.ch